क्या ऊर्जा और वजन घटाने की कमी का कारण बनता है?

अवलोकन

ज्यादातर लोगों को उनके जीवन में कुछ बिंदु पर थकान और वजन में परिवर्तन का अनुभव होता है। कई मामलों में, तनाव, दवाएं, या हल्के सर्दी या वायरस ऐसे लक्षणों का कारण बनते हैं। ऊर्जा और वजन घटाने की कमी भी एक गंभीर स्थिति का संकेत कर सकती है, हालांकि, जैसे कि अवसाद, कुपोषण या कैंसर। यदि आपके लक्षण गंभीर या लगातार होते हैं, तो अपने डॉक्टर से मार्गदर्शन प्राप्त करें एक बार अंतर्निहित कारण निर्धारित और इलाज किया जाता है, ऊर्जा की कमी और वजन की समस्याओं में आम तौर पर सुधार होता है

डिप्रेशन

अवसाद एक जटिल मनोवैज्ञानिक बीमारी है जो उदासी, अकेलापन, क्रोध या उद्देश्य की कमी जैसे भावनाओं के विस्तारित काल का कारण बनती है, जो किसी व्यक्ति की सामान्य रूप से कार्य करने की क्षमता में हस्तक्षेप करती है हालांकि अवसाद के लक्षण अलग-अलग होते हैं, ऊर्जा की कमी और वजन घटाने आम हैं अतिरिक्त लक्षणों में अनिद्रा या अत्यधिक स्लीपिंग, शरीर में दर्द, बिना किसी स्पष्ट कारण के लिए रोने की स्थिति, आनन्ददायक गतिविधियों में रुचि की हानि और निरंतर निराशाई शामिल हो सकते हैं नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मैन्टल हेल्थ के अनुसार, यहां तक ​​कि अवसाद के सबसे गंभीर मामले उपचार योग्य होते हैं, अक्सर व्यक्तिगत सलाह और दवा के संयोजन के माध्यम से। यदि आप या कोई प्रियजन अवसाद का कम से कम एक लक्षण अनुभव करता है जो बार-बार दोहराता है या दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो अपने डॉक्टर से मार्गदर्शन प्राप्त करें

कुपोषण

कुपोषण तब होता है जब आपके शरीर को उचित पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं यह तब हो सकता है जब आपके समग्र संतुलित आहार की कमी होती है, या जब आप एक पोषक तत्व में गंभीर रूप से कमी रखते हैं जिन लोगों के पास स्वस्थ खाद्य पदार्थों तक पहुंच नहीं है और जिनके पास पाचन को बाधित करने वाली चिकित्सा की स्थिति है, जैसे कि सियालिक रोग और क्रोहन रोग, कुपोषण के लक्षण विकसित कर सकते हैं, जिनमें शारीरिक कमजोरी, वजन घटाने, चक्कर आना, और संक्रमण और बीमारी के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि शामिल है । मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के मुताबिक, कुपोषण दुनिया भर में महत्वपूर्ण समस्याओं को जारी रखे हुए है, खासकर बच्चों के बीच। कुपोषण के लिए उपचार में अंतर्निहित बीमारी के लिए एक समग्र सुधार आहार, विटामिन अनुपूरक या उपचार शामिल हो सकता है। यदि आपको एक स्वस्थ आहार का पालन करने में कठिनाई हो रही है या कम ऊर्जा और वजन घटाने के साथ कोई स्पष्ट कारण नहीं है, तो अपने डॉक्टर से तत्काल मार्गदर्शन प्राप्त करें

कैंसर

कुछ मामलों में, वजन घटाने और ऊर्जा की कमी एक गंभीर बीमारी के लक्षण हैं, जैसे कैंसर। कैंसर कोशिकाएं शरीर की अधिकतर ऊर्जा आपूर्ति का उपयोग कर सकती हैं और अत्यधिक थकान और वजन घटाने के लिए आगे बढ़ सकती हैं। कैंसर आपके शरीर को कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति प्रतिक्रिया देता है, जिसके परिणामस्वरूप समान लक्षण उत्पन्न होते हैं। अमेरिकी कैंसर सोसायटी के मुताबिक, कैंसर के सभी रोगियों को उनकी बीमारी के दौरान कुछ बिंदु पर वजन घटाने और कम ऊर्जा का अनुभव करने की अपेक्षा की जाती है, या तो प्रारंभिक लक्षणों या उपचार के दुष्प्रभाव के रूप में, जैसे कीमोथेरपी। कैंसर के अतिरिक्त लक्षणों में बुखार, दर्द और त्वचा टोन में परिवर्तन शामिल हो सकते हैं।